楊桃的楊桃用吃顏但養(yǎng)生長相十分想一個五角星，外形十分的功多吃可愛，同時楊桃的效作口感酸甜多汁，十分額解渴，法生但是津止因為楊桃屬于嶺南的水果，在我國的渴美一些地區(qū)根本沒有售賣的，導致很多朋友都只是容養(yǎng)在書上見過它，所以大家對于楊桃的注意功效與作用吃法都不太了解，下面便由我來為大家講解一下。不可百科

一、楊桃用吃顏但養(yǎng)生楊桃的功多吃功效與作用

1、促進消化

楊桃的效作味道便是酸酸甜甜的，它含有豐富的法生有機酸，而有機酸可促進唾液的津止分泌，還有胃液、渴美消化液的分泌，幫助大家促進，消化的同時還能給大家增進胃口，對于一些因為積食而導致的胃部消化不良，不愿意食用東西，有著很好的治療效果。

2、美容養(yǎng)顏

我們上面講到在在楊桃中含有豐富的有機酸，有機酸的作用不僅僅是可以幫助人體促進消化，還可以是人體美容養(yǎng)顏，幫助人體抑制皮膚上的黑色素，是人臉上的色斑淡去，而且楊桃還具有保濕皮膚的作用，對于女性朋友來說多食用楊桃是完全可以美容養(yǎng)顏的，讓女性朋友變得跟加漂亮。

3、生津止渴養(yǎng)生百科網(wǎng) Www.CnYSBk.cOm

我們都知道梅子有著生津止渴的功效，其實在楊桃也有著相同的功效，楊桃中的果汁是十分豐富的，而且在楊桃中富含多種維生素，有機酸等物質(zhì)，可以幫助人體補充水分的同時還能促進腸道的消耗，幫助人體將熱毒排出體外，起到一個生津止渴的作用。

二、楊桃的吃法

1、直接吃

我們挑選一個成熟的楊桃，楊桃是越熟越甜的所以大家勁量桃熟透了的，洗干凈然后將楊桃的五個角邊邊，不是楊桃整個角，是楊桃的邊腳筋脈去除，然后將楊桃橫著切成五角星的形狀便可以食用了，如果大家買的楊桃是沒有熟透的肯定有些酸，可以沾糖直接吃。

2、榨汁

我們在制作楊桃的時候也可以將楊桃榨成汁了在食用，我們將楊桃去除五個邊邊以后，用刀切成丁，放入榨汁機，榨成汁了在食用，這種方法比較適合買的比較酸的楊桃的小伙伴，我們直接吃就算蘸了糖也會有些酸，如果我們榨成汁，然后在加入一些糖或者蜂蜜味道便比較好。

想必大家對于楊桃的功效與作用吃法一定都有所了解了吧，不過在這里我還是要提醒大家不要多吃楊桃，楊桃雖然好但是食用過多的會對人體的神經(jīng)中樞造成影響，因為在楊桃中含有神經(jīng)毒素，食用的少的話人體可以自然的排出，但是如果過多的食用很有可能造成中毒。