粽子煮多長時間能煮熟,40分鐘左右/高壓鍋20分鐘即可 — 養(yǎng)生百科網(wǎng)
大家都知道端午節(jié)有一個習(xí)俗那就是粽煮鐘左吃粽子,用糯米包裹著各式各樣的多長餡料煮出來的粽子真是美味極了,很多人們喜歡自己在家包粽子吃,時間熟分那粽子煮多長時間能煮熟呢?沒煮熟或者煮的右高壓鍋養(yǎng)生太爛都會影響口感,夾生的分鐘粽子也是不宜食用的。 粽子煮多長時間能煮熟,百科是粽煮鐘左跟粽子的大小有關(guān)的,一般大小的多長粽子用普通鍋煮40分鐘左右,高壓鍋煮20分鐘左右即可,時間熟分用冷水下鍋煮粽子最好,右高壓鍋養(yǎng)生隨著水溫升高慢慢熟透,分鐘如果擔(dān)心粽子沒煮熟,百科可以適當(dāng)多煮幾分鐘,粽煮鐘左然后關(guān)火悶一下。多長 大家包粽子用的時間熟分是糯米,糯米不容易熟,包之前一定要事先泡軟,泡的時候加一些鹽,然后在煮粽子的時候,加的水要沒過粽子,在那個知道粽子熟沒熟可以撈起來用筷子戳一下,感覺變軟了有粘性就是熟了,還沒熟透的話就翻個面繼續(xù)煮。 大家自己在市面上買的包裝盒的粽子,一般都是煮熟過的,這種粽子好煮,煮20多分鐘就基本熟了,煮粽子的途中水干了的話不要直接加冷水,這樣會導(dǎo)致煮出來的粽子是夾生的,加熱水最好。此外粽子一般水煮更好吃,不建議大家清蒸。 1、粽子里面的糯米不好消化,不能多吃,吃太多會加重腸胃的負(fù)擔(dān)。 2、糖尿病人不建議食用粽子,會導(dǎo)致血糖升高,非要吃的話,最好吃沒有餡的白粽子。 3、一個粽子的熱量比一碗米飯還要高很多,更別說一些甜粽和肉粽了。想減肥的朋友,一定要少吃一點(diǎn)。 4、一天最好不要食用超過4個粽子,睡前兩個小時以內(nèi)不要食用。吃總的時候可以多吃些水果、蔬菜,促進(jìn)腸胃蠕動。普通鍋40分鐘高壓鍋20分鐘左右
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吃粽子注意事項(xiàng)
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