對(duì)于每個(gè)女性來說月經(jīng)期是月經(jīng)養(yǎng)生十分重要的，在這個(gè)時(shí)期如果女性不注意保護(hù)好自己的不能百科身體很有可造成身體的不適，特別是吃大除西這個(gè)時(shí)期在食物的選擇上要十分注意，女性都喜歡甜甜的水果水果，可在有些水果在月經(jīng)期是瓜外不能吃的，下面我便來為大家介紹關(guān)于月經(jīng)不能吃6大水果，種大注意女性朋友一定要仔細(xì)看。家定

月經(jīng)不能吃6大水果

1、月經(jīng)養(yǎng)生西瓜

西瓜可以說是不能百科夏日里面最喜歡吃的水果了，西瓜汁多肉甜，吃大除西清涼解暑在夏日里食用一塊西瓜可以說是水果一件十分幸福的事情，然而西瓜為寒性，瓜外雖然可以幫助驅(qū)走炎熱，種大注意可女性在經(jīng)期體質(zhì)本身便會(huì)偏寒，家定西瓜的月經(jīng)養(yǎng)生寒性加上本身的寒性，可以說寒上加寒，對(duì)身體十分不利。

2、梨

梨的作用我們都知道清熱解毒，止咳化痰，用梨燉冰糖下火功效格外的好，但是和西瓜一樣，梨也屬于寒性的水果，所以是不可以在經(jīng)期食用的，寒性食物導(dǎo)致血液不通，讓子宮內(nèi)經(jīng)血排不出，造成經(jīng)痛的現(xiàn)象。養(yǎng)生百科網(wǎng) wwW.cnYsBk.COm

3、柿子

柿子為秋季必吃水果之一，但是它并不適合經(jīng)期女性食用，因?yàn)樗矊儆诤?，在月?jīng)期間食用柿子會(huì)和梨一樣導(dǎo)致經(jīng)血排不出，經(jīng)痛，同時(shí)可能還會(huì)引起腹痛，輕微發(fā)燒的癥狀。

4、山楂

山楂酸痛可口，十分開胃，但不適合月經(jīng)期女性食用因?yàn)樵谏介泻写罅康镊匪幔梢詴?huì)導(dǎo)致身體鐵流，從而產(chǎn)生經(jīng)痛，月經(jīng)期的不舒服等癥狀，所以大家在月經(jīng)期一定不要食用山楂。

5、香蕉

大家一定想不到香蕉在經(jīng)期也不能吃，要知道身為我們最常食用的水果之一，香蕉在我們?nèi)粘r(shí)候中出場(chǎng)頻率是十分高的，但香蕉和上面的食物一樣都是屬于寒性的食物，食用香蕉以后越造成月經(jīng)的血塊凝結(jié)，導(dǎo)致加大月經(jīng)的疼痛等現(xiàn)象。

6、葡萄

這月經(jīng)不能吃6大水果最后一樣便是葡萄，葡萄在日常生活中也是十分常見的一種水果，但是葡萄的寒性可以說是最強(qiáng)的之一，而且它還有鞣酸，所以它包含了讓月經(jīng)不暢的兩大因素，食用它以后便會(huì)導(dǎo)致血運(yùn)行不暢，經(jīng)血過少，出現(xiàn)經(jīng)痛的問題，甚至?xí)绊懴乱淮蝸碓陆?jīng)的感覺。

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