中醫(yī)養(yǎng)生
板栗怎么去皮和殼是板栗讓人頭疼的事情,因?yàn)檫@么美味又營(yíng)養(yǎng)的去皮東西,完全敗給了這層看似很薄的和殼劃開好剝皮上,要去殼其實(shí)很容易,口暴但新鮮板栗的曬下神奇皮想要直接用手剝,估計(jì)手都得廢,養(yǎng)生但實(shí)際上板栗去皮和殼的板栗方法很多,最簡(jiǎn)單的去皮方法就是暴曬后直接剝。
1、選對(duì)板栗
很多人不知道,口暴板栗有兩種,曬下神奇一種是養(yǎng)生一面突出一面平的板栗,普遍都是板栗這種,皮超級(jí)難剝,去皮另一種就是和殼劃開好剝圓圓的,稍小一點(diǎn)的栗子,破開殼后,皮超級(jí)好剝,所以板栗怎么去皮和殼?選對(duì)品種問題也并不大,如果只有第一種板栗,那就需要采取別的手段了。
2、暴曬
暴曬幾個(gè)小時(shí)之后的板栗就非常好剝,可以劃口子曬,這樣是生板栗,能夠滿足絕大多數(shù)人的口味,水分也很足,就是表面會(huì)有一點(diǎn)皺,但絲毫不會(huì)影響口感。不過暴曬之后的板栗不能久放,需要盡快吃掉。
3、劃開一條口子煮
將板栗洗凈瀝干后劃開一條長(zhǎng)長(zhǎng)口子,然后開水下鍋煮1-2分鐘,可以加少量鹽能夠縮短時(shí)間,通過熱脹冷縮,讓板栗肉與皮殼自動(dòng)脫離,如果效果一般的,也可以進(jìn)行速降溫,放在冷水里泡一會(huì),再剝,效果也是非常好的。
4、筷子攪拌法
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將板栗直接對(duì)半切開,去殼后放入盆中,然后加開水浸泡一會(huì),再用筷子攪拌,板栗的皮就會(huì)跟肉脫離,效果也是很好的,所以板栗怎么去皮和殼,這種方法也很簡(jiǎn)單,值得一試。
如果想要?jiǎng)兒脙?chǔ)存,以后方便吃,建議使用水煮的方式,喜歡吃生的,可以開水下鍋煮1分鐘即可,喜歡吃熟的,可以熱水下鍋煮20分鐘左右,剝好的板栗需要放在冰箱中冷凍,想吃的時(shí)候拿出來,對(duì)口感的影響并不大,現(xiàn)在你知道板栗怎么去皮和殼了吧。
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俺也是有底線滴
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